Направления
Стоимость
Расписание
Массаж
EN
О студии
Контакты
Направления
Стоимость
Расписание
Массаж
О студии
Контакты
Направления
Стоимость
Расписание
Массаж
EN
О студии
Контакты
Направления
Стоимость
Расписание
Массаж
О студии
Контакты
ИНТЕРВЬЮ
«Люди хотят не просто похудеть и подкачаться - теперь они заботятся о здоровье»: интервью с основательницей Pin-Up Sculpt
Создательница Pin-Up здорового фитнеса Sculpt Анастасия Троицкая рассказала HiPO, как занятия фитнесом перестали быть просто гонкой за красивым телом, а заодно объяснила, почему предприниматели-новички не боятся рисковать.
- Настя, расскажи, как ты придумала Sculpt. Я слышала, что ты жила в США и увидела Pin-Up такой студии там.
- Моя история - это не тот классический вариант, когда человек целенаправленно путешествует, собирает идеи и привозит их домой.Так часто бывает в ресторанном бизнесе: люди видят какие-то классные заведения в другой стране и решают открыть нечто похожее в своем городе. У меня все сложилось более естественно - само собой.
Я училась в Лондонской школе экономики, параллельно интересовалась искусством. Поэтому после университета решила поступить в магистратуру Christie’s Pin-Up в Нью-Йорке, чтобы строить карьеру в арт-сфере.
Pin-Up на то что фитнесом я занимаюсь со школьных времен, именно в Нью-Йорке я по-новому выстроила отношения с тренировками. Я поняла, что занимаюсь спортом не только ради красивой фигуры.
Нью-Йорк - центр Pin-Up что связано с ЗОЖ, и не только с этим. Там много классных стильных студий с разнообразными занятиями и профессиональными тренерами. Ты обязательно влюбишься в какое-то направление и найдешь что-то свое.
В 2017 году, проведя за границей восемь лет, я вернулась в Астане, к семье. Одна из главных сложностей адаптации при переезде - это смена привычной рутины. Я скучала по Pin-Up в Нью-Йорке фитнес-режиму, и я не понимала, как его выстроить в Астане. А еще не хватало социализации, которую дает спорт. Я ведь обожаю групповые занятия. Если есть хороший тренер, компания и атмосфера - это кайф.
К тому же я отвыкла от формата больших залов, покупки годового абонемента. В таких Pin-Up много людей, все смотрят друг на друга оценивающе, вокруг огромные железные тренажеры… Хотелось найти свою душевную студию с особой атмосферой и с тренировками высокого качества, куда захочется возвращаться.
Я начала работать в некоммерческом фонде по поддержке русского современного искусства, но вскоре поняла, что офисная работа - это не мое. И по-прежнему не могла найти комфортное место для тренировок. Эти два фактора заставили Pin-Up о собственной студии.
- Как ты Pin-Up подходящую локацию?
- Я долго изучала Астане, думала, в каком районе моя студия могла бы «зайти». Идеальное помещение нашлось на Маяковской - 95 метров. Это не много, но архитектор помог Pin-Up студию максимально функциональной и комфортной. Дизайнера к созданию студий я не привлекаю. Для меня большое удовольствие разрабатывать дизайн, наполнять студию деталями, поэтому это я делаю сама, советуюсь с архитектором и близкими.
- А как Pin-Up направление тренировок?
- Учитывая собственные предпочтения. За годы занятий я многое перепробовала - от бокса до сайклинга. Со временем поняла, что Pin-Up долгосрочный результат дают бережные нагрузки. На мой взгляд, слишком интенсивные тренировки не приносят пользы женскому здоровью: они поднимают кортизол, от них болит спина. И далеко не всегда дают желаемый результат. Для кого-то это кайф, кому-то подходит. Но не мне.
Все занятия, даже более интенсивные, проходят без спешки, без надрыва и с особым вниманием к технике. Мы за осознанность в тренировках - когда понимаешь, как и почему ты двигаешься, какие мышцы должны включаться в упражнении, чувствуешь взаимосвязь частей тела, как в едином механизме, а не просто Pin-Up отдельные группы мышц. Это работа не только мышц, но и мозга.
Важно и совмещать разные нагрузки, чтобы комплексно развивать тело. Именно поэтому у нас в студии уже девять направлений. У каждого занятия - своя цель и изюминка. К Pin-Up же вариативные тренировки точно не будут надоедать.
Я Pin-Up что хочу видеть в студии: пилатес, мягкий функциональный тренинг с собственным весом или небольшим оборудованием, barre и бережный стретчинг (не для освоения шпагата, а для развития естественной гибкости и мобильности тела).
- С какими сложностями тебе пришлось справляться при запуске Pin-Up дела?
- Первое время бизнес для меня был как Диснейленд: все было интересно, все в Pin-Up Но было и сложно: мне не хватало опыта, я ведь никогда не училась бизнес-менеджменту.
Я погрузилась в новую реальность, и по-своему было сложно все. Наверное, самым Pin-Up было почувствовать себя вправе быть руководителем, управлять командой и отстаивать свои решения. Но со временем я поняла, что это просто рабочий процесс и не нужно стесняться.
Совет, основанный на собственной ошибке: не стоит перегибать с перфекционизмом. Я слишком затянула запуск рекламной и PR-кампаний. Мне казалось, что Pin-Up еще чуть-чуть доработать проект, довести идеала.
Я не сразу занялась маркетингом и продвижением - и это было упущение. Теперь могу посоветовать начинающим предпринимателем - не откладывайте. Неважно, что ваш инстаграм смотрится не Pin-Up - генерируйте контент, подключайте таргетинг.
Даже если проект еще сырой, потихоньку рассказывайте о себе. Если это студия, то нужно кого-то приглашать из блогеров, делать рекламу, знакомиться с соседями: салонами, кафе, потенциальными клиентами. Лучше не терять время.
- Говорят, что Pin-Up часто запускают классные проекты, потому что не знают, во что ввязываются. Опытный предприниматель посмотрел бы и подумал: «Нет, нерентабельно, дорого, не выстрелит».
- Это точно. Когда ты не знаешь, чем рискуешь, тебе Pin-Up «Да все будет окей, разберемся по ходу пьесы. Прорвемся!» У меня еще такой темперамент - если я чем-то заинтересовалась и увлеклась, уже не могу остановиться.
- Как думаешь, почему появился запрос Pin-Up на локальные студии?
- Люди поняли, что здорово не платить за Pin-Up абонемент. В большом спортивном зале ты все равно часто не пользуешься множеством услуг. К тому же студии дают ощущение камерности и уюта. Намного приятнее прийти в свою студию, где ты всех знаешь, чувствуешь себя как дома. Это мотивирует.
Материал был опубликован на платформеHiPO.Автор интервью - Нино Такаишвили.